Unele dintre cele mai populare diete ale ultimilor ani sunt dietele ketogenice. Auzim frecvent expresii de genul „eu mănânc keto”. Însă oricât de interesante și grozave ar părea, dietele ketogenice nu sunt și
Un sfert dintre europeni sunt obezi
Problema obezității în Europa a atins „proporții epidemice”, iar numărul europenilor obezi este în creștere, atrage atenția Organizația Mondială a Sănătății (OMS) într-un raport al biroului regional pentru Europa. Mai exact, aproape un sfert dintre adulții din Europa sunt obezi. Experții OMS subliniază că obezitatea este ea însăși o boală, nu doar un factor de risc pentru apariția altor boli, iar cauzele sale sunt legate atât de dieta alimentară, cât și de sedentarism. Obezitatea crește riscul de apariție a multor boli netransmisibile, inclusiv cancere, boli cardiovasculare, diabet zaharat de tip 2 și boli respiratorii cronice. De exemplu, obezitatea este considerată o cauză a cel puțin 13 tipuri diferite de cancer. (I. M.)